Dopamine : un mot souvent associé au plaisir, à la motivation et aux récompenses. Pourtant, à l’ère de la surstimulation numérique, notre relation avec la dopamine est devenue déséquilibrée. Comprendre la dopamine : la molécule du plaisir La dopamine est un neurotransmetteur essentiel au fonctionnement du cerveau. Elle joue un rôle clé dans la motivation, la récompense, l’attention et même l’apprentissage. À chaque fois que nous vivons quelque chose d’agréable — manger du chocolat, recevoir une […]
Archives journalières: 19 juin 2025
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